健身中心.

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专业健身中心, 位于科皮亚格诊所内, 是8吗?,000平方英尺的专业级设施配备力量训练, 功能训练和板装机. 世博app最先进的心血管设备将有助于提高耐力和耐力. 世博app的认证力量和体能专家和医疗运动专家在各种训练方法方面经验丰富,包括为物理治疗出院后的患者提供逐步减少的运动计划, 以及针对各种需求和健身目标的个人和团体健身计划. 作为世博app在医疗运动和康复领域取得进步的目标的一部分, Professional致力于为社区提供安全有效的锻炼项目.

纽约州科皮格市蒙托克公路1160号11726

专业致力于提供广泛的服务,以确保世博app的每一位客户都有能力在舒适的环境中锻炼. 你是否正在开始一个健身计划, 伤愈归来, 或者是一个经验丰富的运动员, 世博app的员工知识渊博,经验丰富的认证力量和调节专家将帮助您实现您的健康和健身目标. 世博app与每个成员单独工作,以确保从他或她的计划中获得最大的利益.

专业的健身中心还设有一个治疗池, 在那里,成员可以独立锻炼,也可以集体锻炼. 在治疗性的热水中锻炼有助于增加活动范围,同时减少疼痛和僵硬. 世博app还提供健身和游泳项目,这是一个由关节炎基金会提供的团体锻炼课程.

Copiague专业健身中心致力于为客户提供安全有效的锻炼计划.

健身中心项目

Wellfit

管理健康的Fit方式. 世博app的健康计划将为您提供量身定制的营养 & 锻炼计划,以更好地管理你的健康问题. 世博app认证的医疗运动专家将在安全舒适的环境中监督您的锻炼. 对于有医疗问题的个人来说,WellFit是一种有效的解决方案,包括, 但不限于糖尿病, 高血压, 骨质疏松和心血管疾病.

营养指导

作为世博app健康计划的一部分, 世博app的认证医疗运动专家可以指导您正确的健康饮食习惯. 你是否在管理你的身体状况, 或者想要减肥, 你会得到一个个性化的营养计划,并得到支持,做出更健康的选择.

减肥运动计划

如果你已经完成了物理治疗课程, 但觉得你仍然需要额外的运动指导和监督, 这可能是你的正确选择. 世博app的降压锻炼计划提供了一个指导计划,与您的物理治疗师的规定养生相一致. 您将在经过认证的医疗保健专业人员的指导下继续您的康复. 该项目在陆地上或在世博app的温水游泳池举行.

桥项目

如果你的物理治疗已经完成, 但你的医生不允许你再参加体育活动, 世博app的桥梁项目会让你的康复更上一层楼, 并为你重新投入工作做好充分准备!  世博app的项目使运动员在物理治疗出院后完全康复, 在一个安全的环境中, 在经过认证的医疗保健专业人员的监督下.

英雄”运动

该计划为美国武装部队的任何退伍军人提供免费的力量和条件. 英雄运动旨在满足每个退伍军人的健身目标和身体限制,同时帮助重建机动性和力量.

池.

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一对一的培训

你是否正在开始一个健身计划, 伤愈归来, 或者一个经验丰富的运动员, 世博app的员工知识渊博。 & 经验丰富的认证私人教练将帮助你实现你的健康和健身目标

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水上个人训练

在经过认证的私人教练的指导下,在世博app的温水泳池进行一对一的培训.

半私立培训

由经过认证的力量和体能教练指导, 世博app的半私人培训帮助您和您的朋友实现您的健康 & 健身目标.

个人培训.

水疗法

在经过认证的水上运动领袖的指导下, 世博app的水上疗法课程将有助于减轻肌肉疼痛 & 减少关节肿胀. 课程旨在帮助增加灵活性和活动范围, 患者将受益于个性化的治疗计划和方便的预约选择, 还有一个化学平衡的热水池的所有恢复作用.

健身中心项目

游泳池也可供那些想要增加另一个层次的康复, 根据每个人的健身目标定制健身计划. 世博app的热疗池提供一对一和小组课程, 世博app的私人教练将帮助您锻炼,提高肌肉力量和耐力, 增加活动范围和灵活性, 增强平衡和协调能力.

会员资格

健身房的会员卡

寻找一个最先进的设施,在那里你可以进行自己的锻炼? 不要再看了! 世博app的开放式健身房计划允许您利用世博app健身中心的所有好处.  您将获得一个免费的运动指导,在您的闲暇时间进行有组织的锻炼.

30元/月

池会员

世博app的泳池会员资格允许您在世博app的热疗池中独立锻炼.  有没有无限制地使用水的重量,踢板和面条.

30元/月

池小时周二: & 星期四:上午七时至下午十二时, 下午2:30 - 7:30,星期五:下午3时至7时30分,  星期六:上午八时至下午十二时

健身房/游泳池组合会员

享受土地和游泳池运动与世博app的折扣组合计划

50美元/月 

办公时间:星期一至五:上午七时至晚上八时,星期六:上午八时至下午十二时,星期日:休息

实习

在世博app公司实习期间, 您将接触到不同的客户群体, 包括青年, 成年人 & 各种健康水平的老年人. 您将在世博app的健身专家的指导下,与运动专家一起工作, 体能训练师, 物理治疗师, 以及这个领域的其他人.

世博app和来自几所学校的实习生一起工作, 包括霍夫斯特拉大学, 以及包括奥斯威戈州立大学在内的纽约州立大学的各个学院.

如果你有兴趣在专业健身中心完成实习时间, 或者和世博app一起做志愿者, 或者你代表的学校想要加入世博app的实习项目, 请联络世博app.

Copiague专业健身中心致力于为客户提供安全有效的锻炼计划.

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